{"id":9829,"date":"2017-08-21T09:44:54","date_gmt":"2017-08-21T12:44:54","guid":{"rendered":"http:\/\/www.condominiosverdes.com.br\/escalera-o-ascensor-es-la-cuestion\/"},"modified":"2017-08-21T09:46:57","modified_gmt":"2017-08-21T12:46:57","slug":"escalera-o-ascensor-es-la-cuestion","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.condominiosverdes.com.br\/es\/escalera-o-ascensor-es-la-cuestion\/","title":{"rendered":"\u00bfEscalera o ascensor? Es la cuesti\u00f3n&#8230;"},"content":{"rendered":"<p>Al subir o bajar pisos en su edificio, siempre nos queda aquella duda, sobre todo si vive en los primeros pisos\u2026 <strong>\u00bfdisfrutar de la comodidad del ascensor o aprovechar para ejercitarse e ir por las escaleras?<\/strong> Ok, seamos sinceros\u2026 la mayor\u00eda de nosotros no se lo piensa dos veces\u2026 Toma el ascensor sin pens\u00e1rselo y sin ning\u00fan peso en la conciencia, aunque su destino sea el primer piso (risa).<\/p>\n<p>\u00a1No hay nada de malo en eso! Pagamos la tasa del condominio siempre y podemos utilizar el ascensor, \u00bfverdad? <strong>Pero, \u00bfno ser\u00eda interesante aprovechar estos desplazamientos cortos para ejercitarse?<\/strong> \u00a0El d\u00eda a d\u00eda ajetreado es una excusa muy utilizada para dejar de hacer muchas cosas que nos encantar\u00eda llevar a cabo. Encontrarnos con nuestros amigos, visitar a la familia, sacar un tiempecillo para disfrutar del contacto con la naturaleza y\u2026 <strong>\u00a1hacer ejercicio!<\/strong><\/p>\n<p>La verdad es que la falta de tiempo no siempre es solo una excusa, sino un factor que nos imposibilita de verdad a la hora de poner en pr\u00e1ctica algunos deseos y necesidades que fueron dejadas de lado. Por eso, <strong>aprovechar todo y cualquier momento para hacer aquello que queremos o necesitamos es fundamental<\/strong>. Si no tiene tiempo para practicar ejercicio, <strong>\u00bfqu\u00e9 le parece utilizar las escaleras en vez de ir en ascensor?<\/strong><\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.condominiosverdes.com.br\/es\/ahorre-electricidad-en-el-ascensor-de-su-condominio\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><em><strong>Descubra m\u00e1s:\u00a0Ahorre electricidad en el ascensor de su condominio<\/strong><\/em><\/a><\/p>\n<p>Si vive en el vig\u00e9simo piso es complicado bajar o subir todas estas plantas, pero, \u00bfqu\u00e9 le parece utilizar las escaleras la mitad del camino? \u00a1Si vive en los primeros pisos, <strong>intente hacer de esto un h\u00e1bito<\/strong>! No necesita utilizar las escaleras en todo momento\u2026 si va a trabajar lleno de bolsas, no hace falta que empiece el d\u00eda sudado o cargado, pero si va la tienda de la esquina, <strong>\u00bfpor qu\u00e9 no aprovecha el viaje para mover las piernas?<\/strong> \ud83d\ude09<\/p>\n<p>Y no ser\u00e1 solo su cuerpo el que lo agradecer\u00e1, <strong>\u00a1el medio ambiente tambi\u00e9n!<\/strong> Adem\u00e1s de poner el cuerpo en movimiento, <strong>tambi\u00e9n colaborar\u00e1 para el ahorro de energ\u00eda en el condominio<\/strong>. Y en este sentido, hay que recordar que el ascensor es uno de los grandes villanos del consumo de energ\u00eda en los edificios.<\/p>\n<p>Entonces, ya lo sabe: <strong>si duda, \u00a1siempre en escalera!<\/strong> <strong>Y si le da pereza, \u00a1tambi\u00e9n!<\/strong> Piense en su salud y en el bienestar que los ejercicios proporcionan. Y si no es suficiente, <strong>\u00a1piense en nuestro planeta!<\/strong> \u00a1Cualquier peque\u00f1o gesto es bienvenido! \ud83d\ude42<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Al subir o bajar pisos en su edificio, siempre nos queda aquella duda, sobre todo si vive en los primeros pisos\u2026 \u00bfdisfrutar de la comodidad del ascensor o aprovechar para ejercitarse e ir por las escaleras? 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