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Qualidade de Vida

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A 8ª edição do Greenbuilding Brasil – Conferência Internacional e Expo, o principal evento de construções verdes da América Latina, trará especialistas para falar sobre a Certificação Internacional WELL, que avalia questões como qualidade do ar, água, nutrição, luz, conforto, fitness e mente para garantir o conforto dos usuários. Estudos do Green Building Council (GBC) mostram que as pessoas passam 90% do seu tempo em ambientes internos (residência, trabalho, escola etc.) e que melhorias no ambiente, tais como adequação da iluminação, qualidade do ar, entre outras, podem aumentar de 8% a 11% a produtividade dos habitantes. Segundo o médico indiano Deepak Chopra, radicado nos EUA, professor e escritor de mais de 25 livros sobre espiritualidade e medicina corpo-mente, apenas 5% das doenças crônicas possuem origem genética, enquanto 95% são adquiridas no curso de nossa vida, pelo estresse, alimentação, ar que respiramos etc. Diante desse cenário, o GBC Brasil inicia um…

João é morador da Zona Norte de uma cidade. Para ir ao trabalho, localizado na região central, ele vai até uma estação de compartilhamento de bicicletas, perto de sua casa, e pega uma bike. Após pedalar por cerca de 10 minutos, ele chega a uma estação do metrô, deixa a bicicleta no local e pega o trem. Após 25 minutos de viagem, ele desce em uma estação integrada ao Veículo Leve sobre Trilhos. Após mais 10 minutos, João desce do VLT, anda mais 5 minutos e está no trabalho. Nos finais de semana, João e sua família aproveitam os espaços públicos disponíveis no bairro. Após fazer uma caminhada de aproximadamente 10 minutos em uma calçada nivelada e sem buracos, ele chega a uma praça toda arborizada, que oferece alternativas de lazer para toda a família. Brinquedos para as crianças, atividades culturais e oficinas de aprendizagem fazem parte das opções de…

“O Rio Planta, Eu Cuido.” Este é o nome de um projeto criado pela Fundação Parques e Jardins (FPJ) da cidade do Rio de Janeiro, a fim de ampliar a arborização urbana. Com o objetivo de desenvolver a conscientização ambiental da população, o projeto tem, ainda, uma missão didática: ensinar aos alunos da rede municipal do Rio de Janeiro noções de preservação ambiental, botânica e ecologia. Mas não são só os alunos que atuam neste projeto. “O Rio Planta, Eu Cuido” conta também com a participação da população, que adota as novas árvores plantadas e atua como verdadeiros agentes multiplicadores em prol do meio ambiente. A parceria com os moradores tem sido fundamental para o sucesso do programa. Apesar de levar mais verde às ruas e contribuir para a qualidade de vida e bem-estar dos moradores, “O Rio Planta, Eu Cuido” enfrenta grandes desafios. Superar a rejeição de parte da…

Estar em contato com a natureza é uma delícia! É impressionante a sensação de bem-estar que esses locais costumam proporcionar. Se você ama passar boa parte do seu tempo livre no meio do mato, temos uma boa notícia para lhe dar. Sentir-se revigorado ao estar próximo de áreas verdes não é apenas uma percepção. A natureza faz, sim, bem à saúde! 🙂 Diversos estudos em diferentes países já comprovaram que o contato com a natureza proporciona muitos efeitos benéficos para nossa saúde. Sentir aquele cheirinho da mata pode diminuir a pressão do nosso corpo, aumentar o número de glóbulos brancos – que são aqueles responsáveis pela defesa do nosso organismo – e, até mesmo, combater algumas doenças. Infelizmente, com o crescente desmatamento que ainda acontece em grande parte do mundo, muitas regiões ficaram carentes de áreas verdes. Nas cidades, o acelerado processo de construção de forma desordenada contribuiu significativamente para…

Muitas pessoas sonham em ter uma casa na praia para relaxar nos finais de semana. Outras gostariam mesmo de ter uma casa nas montanhas, longe de tudo e de todos. Agora, bom mesmo seria ter uma casa na praia, outra na montanha, uma no meio do mato, outra de frente para uma cachoeira… Parece um sonho, mas e se fosse possível ter uma única casa, itinerante, que pudesse ser levada para todos esses lugares? Essa é a proposta da Coodo House, uma casa pré-fabricada que pode ser instalada em praticamente qualquer local. Com modelos que variam de 36 a 96 metros quadrados, esta casa modular pode ser personalizada para as necessidades de cada proprietário. Com design minimalista e moderno, ela é eco-friendly, pois seu projeto minimiza o consumo de energia utilizando sistemas eficientes energeticamente e por ser quase toda construída com materiais recicláveis. Leia mais: África do Sul projeta casa…

Quem passa pela Avenida Brigadeiro Lima e Silva, uma das mais valorizadas da cidade de São Paulo, se depara com um edifício imponente, que chama bastante atenção por sua arquitetura. Construído em torno de uma casa tombada pelo Patrimônio Histórico, o Edifício Pátio Victor Malzoni é composto por duas torres interligadas. Se visualmente o prédio já merece destaque, são os diferenciais sustentáveis que o tornam ainda mais especial. Fachadas envidraçadas: A fim de aprimorar o desempenho térmico da construção, as fachadas foram completamente cobertas por duas camadas de vidro. Elas ajudam, ainda, na diminuição do calor dentro do prédio e aumentam a luminosidade interna, contribuindo para o uso eficiente do ar-condicionado e do sistema de iluminação. Tratamento de 100% do esgoto: Todo o esgoto produzido pelo edifício será tratado internamente, isto porque a obra de ampliação de sua Estação de Tratamento de Efluentes (ETE) foi concluída recentemente. Dessa forma, a…

De certa forma, nossa casa é como uma segunda pele. Ela é uma extensão de nossos corpos, o edifício mais importante na vida de cada ser humano. A saúde e bem-estar dos moradores devem estar em primeiro lugar sempre, sendo um ambiente saudável o componente chave para uma vida balanceada. Então, como criar este ambiente? Analisando os cinco pontos citados a seguir, você poderá criar uma casa muito mais saudável e que lhe dará imenso prazer em passar mais tempo. Alta umidade Uma casa com alto índice de umidade (acima de 45%) pode tornar-se um bom lugar para o desenvolvimento de mofo. Se o nível de umidade for alto o suficiente, as paredes também podem ser afetadas. Sabe-se que certos tipos de mofo causam inúmeros problemas de saúde, como sinusite crônica, até danos ao sistema nervoso. Alta umidade também atrai ácaros, que podem causar reações alérgicas, complicações estomacais e transtornos…

O Food Sustainability Index (Índex de Sustentabilidade Alimentar, em tradução livre) colocou o Brasil na vigésima posição no ranking geral que avalia a sustentabilidade dos sistemas alimentares dos países. Vinte e cinco nações participaram da pesquisa e, para definir a posição de cada uma, foram avaliados 58 indicadores, divididos em três grandes temas: agricultura sustentável, desafios nutricionais e desperdício de alimentos. Para avaliar se a agricultura do país é sustentável, foram analisados critérios como gerenciamento de água e políticas de bem-estar animal. Com relação aos desafios nutricionais, foram considerados itens como expectativa de vida, nível de atividade física da população, prevalência do açúcar na dieta e poder de compra de comida natural. O desperdício de alimentos foi avaliado levando em consideração aspectos como políticas públicas, soluções para perdas na cadeia produtiva e perdas de alimento pelo consumidor final. Leia mais: Você conhece a geladeira solidária? O top 3 da lista é…

Ahhh o verão! Dias de muito sol, calor, temperaturas nas alturas e, geralmente, aquela pancada de chuva no final do dia para dar uma leve refrescada. Dias ideais para tomar um bom banho de mar ou dar aquela energizada em uma linda cachoeira. O verão nos proporciona boas oportunidades para intensificarmos o contato com a natureza, mas, como nem tudo são flores, essa mistura de muito calor e pancadas de chuva resulta no ambiente ideal para um velho conhecido desta época do ano: o temido mosquito Aedes Aegypt. Em 2016, nosso país sofreu com os inúmeros casos de dengue e foi surpreendido com uma epidemia de zika vírus e com o aparecimento de diversos casos de febre chikungunya. O elevado número de mortes e os casos de microcefalia deixaram nossa população em alerta e com a certeza de que alguma coisa precisava ser feita. As três doenças são transmitidas pelo…

Ahh, Paris! Rio Sena, Torre Eiffel, academia flutuante… Peraí, academia flutuante? Isso mesmo, já imaginou malhar no meio do Rio Sena rodeado pelas paisagens de um dos locais mais lindos do mundo? Esta é a ideia do escritório de design Carlo Ratti Associati que possui um projeto ambicioso de construir uma academia flutuante em um dos rios mais charmosos da Europa. E, se você pensa que a inovação do projeto para por aí, você está enganado! A ideia é que o barco se locomova a partir da energia gerada durante os exercícios físicos. Ou seja, os próprios passageiros irão produzir a energia que fará o barco percorrer o rio de uma ponta a outra! Desta forma, ao invés de poluir o rio ao utilizar combustível comum, podemos dizer que as calorias perdidas durante os exercícios servirão de combustível para o barco. Não é sensacional? O barco será revestido com uma…